Los Yamas
son los controles que te permiten mantener una perfecta relación con
los demás.
Se encuentran explicados bajo los siguientes nombres:
Se encuentran explicados bajo los siguientes nombres:
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Ahimsa: no violencia, benevolencia, compasión hacia todos los seres vivos, en especial los indefensos; no matar, hacer el menor daño posible y el mayor bien posible. Paciencia y perdón.
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Satya: veracidad, prudencia, gestos correctos, buen lenguaje, escritos y comunicación sincera.
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Asteya: no robar, ausencia de codicia, capacidad de resistir el deseo de lo que no nos pertenece, honestidad.
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Brahmacaria: continencia sensual, moderación en todos nuestros actos, moderación o renuncia sexual (celibato). Regulación sobre la atracción, el deseo y el disfrute.
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Aparigraha: compartir y distribuir las riquezas personales, no ser acumulativo. Se refiere al abandono de la avaricia y al desarrollo de la capacidad de aceptar sólo lo apropiado. Cultivar una actitud de generosidad y servicio a los demás.
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