Ayudas nutricionales de riesgo

En gimnasios, tiendas de dietética e Internet se venden diversas sustancias para ayudar a los jóvenes a mejorar su fuerza y esculpir su cuerpo. Las llamadas ayudas nutricionales ergogénicas (vitaminas, proteínas, creatinina, aminoácidos y otras sustancias) son legales, pero no tienen una eficacia probada y además no están exentas de riesgos.

LA FUENTE:

martes, 10 de enero de 2006. EL PAÍS

el uso indiscriminado de las ayudas ergogénicas nutricionales, un conjunto de sustancias legales usadas para mejorar la fuerza y el rendimiento deportivo. En muchas de ellas no se ha demostrado científicamente este efecto, pero el mayor riesgo es que pueden generar trastornos hepáticos, renales o de crecimiento, y creardependencia psicológica

Elizabeth