Meditación

Hola amigas, quiero compartir una técnica de meditación que me ha servido de mucha ayuda, la aprendí leyendo libros de autoayuda que son muy buenos por cierto para fortalecer nuestra estima y es lo siguiente: cada mañana al levantarse y nos miramos al espejo damos gracias a Dios por el maravilloso día que comienza, y mientras lavas tu cara y te cepillas mirandote a los ojos vas diciendote mentalmente afirmaciones positivas y de prosperidad por ejemplo: yo soy feliz,yo soy una persona prospera, cada día estoy llena de entusiasmo y energía, el dinero es mi amigo, me siento sumamente bien y gozo de muy buena salud, estoy en perfecta armonía y equilibrio, estoy en el lugar perfecto y en el momento indicado, etc... y verás como tu vida empieza a dar cambios en lo que estas diciendo, esta técnica se le llama terapia neurolinguistica, y tambien se emplea para ganar o perder peso solo mirandote al espejo y directamente a tus ojos para darle la orden a tus neuronas, y si te quieres ver bella pues solo teneis que decirtelo.

presidenta de brasil.

Dilma Rousseff: Ha sido elegida como la nueva presidenta de Brasil. Es la primera mujer elegida para dirigir un pais. Entrará a competir en un mundo masculinizado y muy competitivo. Esperemos que éste pais carioca, consiga salir  de la pobreza y desigualdad  de oportunidades. Y de echo los paises donde gobierna una mujer  consiguen  más bienestar social por su inversión en la educación y la infancia. Mucha suerte para Dilma Rousseff.  Ana.

Entrada de prueba

entrada de prueba

Hola a todas, compañeras

Datorita acestui federacion de mujeres am incercat sa ma superez acum fac curs,vreau sa invat multe si sa vorbesc bine espaniol 

Con la Federación de Mujeres Progresistas intento superarme haciendo cursos de informáticas, aprender muchas cosas y hablar bien español.   

 andreea

nunca hay que rendirse

-Soy una chica de 38 años que por causas de la vida he tenido una vida muy dura,osea que aparté de pasarlo yo mal se lo he hecho pasar mal a toda mi familia y compañero o pareja, que claro hoy en día estoy muy arrepentida pero por desgracia no puedo dar marcha atrás si no intentar arreglarlo o hacer todo lo posible para que hoy en día estén lo mas orgullosos de mi que puedan o ese es mi objetivo,sobre todo  mi hijo que este orgullosa de su madre y le sirva a partir de ahora como ayuda y pueda contar conmigo para todo. 

                                                                                                                              Gema. 

Mujer emprendedora

Hoy en día, la mujer emprendedora está ejerciendo un rol muy importante ante la sociedad, cada día son más mujeres que estan al frente de puestos importantes en la empresa, en la politica y por tal motivo se le está dando un apoyo a todas aquellas mujeres que quieren iniciarse en el campo empresarial. Las mujeres aprendemos a llevar de una manera organizada nuestro hogar, aprendemos hoy en día a manejar nuestro presupuesto y por tal razón existen muchos organismo que estan apoyando a las mujeres que se quieren abrir paso en el mundo de los negocios, una tarea y un reto más para las miles de mujeres que toman estas iniciativas en sus vidas, estamos dotadas para hacer multiples tareas y entre ellas hasta la de procrear. Felicitaciones a todas aquellas mujeres que  entran en este mundo empresarial.

                                                                              Nieves.

hola compañeras

Hola a todas, este es mi tercer taller en la Federación y la verdad es que me están resultando muy provechosos a nivel personal porque llevaba mucho tiempo de baja médica y cada vez me costaba más trabajo salir de casa para hacer cualquier cosa. Agradezco mucho la posibilidad de aprender nuevas tecnologías y de relacionarme con más mujeres que luchan por salir adelante.
Esther Muñoz

INFANCIA- ROTA

Hoy cuando regresaba del curso de blog, he escuchado una noticia en la radió sobre una niña de 10 años,se me han puesto los pelos de punta al escuchar que había sido madre, que pena como puede consentir esto la sociedad donde esta el ministerio de igualdad, cuando llegué a casa me he puesto a  buscar la noticia en el ordenador, en las paginas de el periódico el mundo y hay estaba, se trataba de una niña de origen rumano.
Los doctores que la atendieron se quedaron muy sorprendidos, cuando su propia abuela que la acompañaba les comento que estos embarazos en su país son muy normales, que pena que con tantos adelantos que tienen para las guerras no puedan poner remedio a estos problemas, por que lo son por lo menos para la infancia de su país o la de cualquier país del mundo,protejamos a nuestros menores que la sociedad sea cons ciente de que son nuestro futuro. Ayudemosles a cerles la vida un poco mas feliz y megor para que dejen de sufrir tanto desde niños.
           Alfonsí 

UN - PASO - ADELANTE

Creo que eso es lo que hoy quiero expresar como en el titulo, yo siento que hoy estoy dando un paso muy importante hacia delante y que estoy intentando aprovechar todas las oportunidades que me están dando, que nunca pensé que aprendería todo lo que he aprendido se que las cosas cuestan mucho, por eso debo poner la máxima atención en todas y cada una de las cosas que me están enseñando, por que en la vida creo que hay que ser positivos por mucho que estemos pasando por que sino las cosa nos parecerán muy duras, no es que no lo sean pero tenemos que ser fuertes y luchar por nuestros derechos y por lo que es mas importantes por nuestro bienestar.

Por todo ello espero poder seguir aprendiendo y si puedo a portar algo de lo poco que yo e aprendido a las demás compañeras me sentiría muy orgullosa,  por que a mi me han ayudado en muchas ocasiones y gracias a esas ayudas que e recibido hoy estoy aquí escribiendo estas letras, y que espero y deseo poder lo hacer durante mucho tiempo, por que esto para es muy importante por que me a devuelto otra vez  la ilusión de sentirme persona de saber que sigo aquí y que nadie me va a quitar las ilusiones que en estos momentos tengo.

Me siento muy orgullosa de ver día a día como intentan apoyarme con su confianza i con cariño haciendo me

participar con ellas en las clases de informática yo se que no estoy muy capacitada pero me da igual por que me hacen sentirme útil y eso para mi es muy importante, por todo eso os digo que nunca dejéis de luchar por vosotras ni de pedir ayuda siempre que la necesitéis por que aquí hay un gran equipo que siempre están dispuestas a hacerlo que son.. MUJERES PROGRESISTAS                                     Alfonsí

LA VERDAD DE SORAYA M.

Compañeras el martes día 5 de Octubre nos invitaron a ver una película que creo que deberían verlas sobretodo los políticos, para que vean la cruda realidad de las mujeres árabes que puedan ver como se las someten a tantas torturas yo se que ellos lo saben, pero como siempre vuelven la cabeza para otro lado para no ver la cruda realidad de la vida y el sufrimiento de la mujer que hay, hasta cuando las autoridades van a consentir esta gran vejación que no aya nunca mas otra lapidación.
Que cruda y salvaje es la realidad que se oculta de muchas mujeres que por miedo nunca denuncian, si los medios de comunicación sacasen la cara de cada culpable, estoy segura de que se lo penarían dos veces a la hora de cometer el delito por eso me gustaría pedir muy alto y claro que esto pudiese acabar, por que tenemos el derecho de ser libres y tomar nuestras propias decisiones.         Alfonsí